关于减肥的文章/第1页
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自制减肥茶方法
质料：普洱茶适量，菊花5朵。做法：把质料用热水冲泡，代茶饮。效用：能资助消化，有用刺激人体新陈代谢加快剖析小腹的赘肉。瘦腰减肥茶二
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清凉美味减肥水果食谱夏日健康甩脂瘦到尖叫
一款简朴鲜味的水果减肥食谱就能资助你减肥，是否很赞呢，夏季许多人都很爱吃甜食，尤为是冰冷的甜食，尽管不爱吃正餐，然而这些甜食照旧会
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DIY减肥早餐水果食谱八款美味让你营养瘦身
煮一锅开水 等水滚 倒入西米，细致搅拌，否则会粘锅，直到西米酿成透明，西米煮好用凉水冲一下，然后控干备用，接着倒入牛奶煮开，放适量糖，倒入煮好的西米，把煮好的西米露倒入碗中
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莓类水果最适宜减肥时吃
莓类水果最适宜减肥时吃减肥时吃什么好？减肥的时候最适宜吃甚么呢？本日给你带来了12大减肥上将，助你减肥又美容！莓类水果草莓、蓝莓等莓